Da nhạy cảm bị kích ứng là tình trạng hàng rào bảo vệ da (skin barrier) bị tổn thương - da mất nước, đỏ và viêm. Trong lúc này, ít hơn là nhiều hơn: càng ít sản phẩm, càng ít thành phần, càng tốt.
Nguyên Liệu 1 - Nha Đam (Aloe Vera)#
Thành phần hoạt tính: Polysaccharides (acemannan), kháng viêm; Glycoproteins giảm đỏ; Vitamin E chống oxy hóa; Salicylic acid tự nhiên làm sạch nhẹ.
Cách dùng an toàn:
- Lấy gel nha đam tươi từ lá (tránh sử dụng sản phẩm gel nha đam pha thêm hóa chất)
- Để lạnh trong tủ lạnh 10 phút trước khi dùng (mát lạnh giúp giảm viêm nhanh hơn)
- Thoa nhẹ lên vùng da kích ứng
- Để 20 phút, không cần rửa
Tránh: Làm lạnh nguyên lá nha đam quá lâu khiến gel biến màu và mất tác dụng.
Nguyên Liệu 2 - Trà Hoa Cúc (Chamomile Tea)#
Thành phần hoạt tính: Bisabolol - kháng viêm mạnh; Apigenin - giảm đỏ và histamine; Chamazulene - đặc biệt hiệu quả với rosacea.
Cách tạo chamomile compress:
- Pha 3-4 túi trà hoa cúc với 200ml nước sôi
- Để nguội hoàn toàn xuống nhiệt độ phòng hoặc để lạnh
- Ngâm miếng gạc sạch hoặc cotton pad vào trà
- Đặt lên vùng da kích ứng 15-20 phút
Lưu ý: Người dị ứng với họ cúc (Asteraceae family) cần test trước vì có thể cross-react với hoa cúc.
Điều CẦN TRÁNH Khi Da Đang Kích Ứng#
- Không dùng retinol, AHA/BHA, vitamin C trong thời gian này
- Không tẩy da chết
- Không thử sản phẩm mới
- Tránh nước quá nóng khi rửa mặt
- Chỉ dùng cleanser mild gentlest bạn có
Câu hỏi thường gặp#
Da đang kích ứng có cần thoa moisturizer không?#
Có và rất cần. Moisturizer chứa ceramides, niacinamide và panthenol giúp phục hồi barrier. Ưu tiên sản phẩm không hương liệu và không alcohol.
