Da trắng khỏe từ bên trong đến bên ngoài là kết quả của việc loại bỏ đều đặn tế bào chết tối màu, cấp ẩm sâu và cung cấp các thành phần làm giảm melanin tự nhiên. Hai công thức sau làm được cả 3 điều này.
Công Thức 1 - Sữa Tắm Trắng Sữa Tươi + Mật Ong + Nghệ#
Nguyên liệu:
- 200ml sữa tươi không đường (lactic acid - AHA tự nhiên tẩy da chết)
- 2 muỗng canh mật ong (giữ ẩm và sáng da)
- 1/2 muỗng cà phê bột nghệ (curcumin giảm melanin)
- Tùy chọn: vài giọt tinh dầu hoa hồng để thơm
Thực hiện:
- Trộn đều tất cả nguyên liệu trong bát
- Dùng bọt biển tắm thoa đều lên toàn thân (đã làm ướt)
- Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn 5-10 phút
- Để thấm 5 phút
- Rửa sạch bằng nước ấm
Dùng: 2-3 lần/tuần (buổi tối để tránh photosensitivity của AHA)
Công Thức 2 - Tẩy Da Chết Body Đường Nâu + Dầu Dừa + Cà Phê#
Nguyên liệu:
- 1/2 cup đường nâu (exfoliant vật lý nhẹ nhàng + glycolic acid tự nhiên)
- 1/4 cup bã cà phê (caffeine thúc đẩy tuần hoàn + exfoliant)
- 3 muỗng canh dầu dừa (dưỡng ẩm sau tẩy)
- 1 muỗng canh mật ong
Thực hiện:
- Tắm ướt người trước
- Thoa hỗn hợp lên toàn thân khi da còn ướt
- Massage theo chuyển động tròn nhẹ nhàng (không chà mạnh)
- Tập trung vào khuỷu tay, đầu gối, gót chân - những vùng da thô ráp hơn
- Để 5 phút rồi rửa sạch
Dùng: 1-2 lần/tuần - không nhiều hơn vì exfoliant vật lý có thể gây kích ứng.
Bổ Sung Cho Kết Quả Tốt Hơn#
- Thoa body lotion chứa niacinamide hoặc vitamin C ngay sau khi tắm khi da còn ẩm
- Thoa SPF khi ra ngoài - da sau exfoliate nhạy cảm hơn với UV
- Uống đủ nước và ăn thực phẩm giàu vitamin C
Câu hỏi thường gặp#
Cần bao lâu để thấy da sáng hơn?#
Với 2-3 lần/tuần và kết hợp dưỡng ẩm + SPF, bạn sẽ thấy da mịn màng và đều màu hơn sau 3-4 tuần. Sáng da rõ rệt thường thấy sau 6-8 tuần.
